생활37 스마트폰 중독, 방치하면 뇌까지 바뀐다? 2025년 청소년 디지털 중독의 새로운 진단과 해결법목차스마트폰 중독, 어디까지가 ‘정상’일까?뇌 발달에 미치는 진짜 영향부모가 모르는 ‘디지털 피로 증후군’학교·가정에서 실천 가능한 현실적 해결법2025년형 스마트폰 대체 활동 Best 3결론: 금지가 아닌 ‘함께 쓰는 방법’을 찾아야 1. 스마트폰 중독, 어디까지가 ‘정상’일까?단순히 스마트폰을 오래 쓴다고 중독은 아닙니다.2025년 기준 정신건강의학과에서는 아래 3가지를 모두 만족하면 ‘중독 의심’으로 봅니다.📌 스마트폰이 없으면 불안, 집중력 저하📌 학업·수면·식사 등 일상생활에 반복적 지장📌 사용 시간 조절 시도 실패 (반복적 자책)청소년은 뇌가 아직 ‘즉시 보상’에 민감한 상태라 성인보다 훨씬 빠르게 의존도가 높아지는 구조입니다.2. 뇌.. 2025. 5. 17. 신혼부부 전자제품 선택 기준 & 준비 리스트 (2025 최신판) 신혼부부 전자제품은 가성비보다 '활용비'가 중요합니다목차신혼가전 선택 전 꼭 확인해야 할 3가지2025년 신혼부부가 꼭 알아야 할 전자제품 트렌드신혼부부 필수 전자제품 추천 리스트선택 제품별 ‘실사용자 꿀팁’렌탈 vs 구매, 무엇이 유리할까?마무리 체크리스트 1. 신혼가전 선택 전 꼭 확인해야 할 3가지✅ 예산보다 ‘생활패턴’을 먼저 파악외식이 많고 집에 머무는 시간이 적다면 대형 냉장고보다 ‘슬림+보관 특화형’자주 여행을 가는 커플은 로봇청소기·세탁 건조기 자동화 우선재택근무가 많다면 듀얼 모니터·공기청정기 우선 순위✅ ‘방 개수·수납공간’과 동선 확인원룸 또는 15평 미만이라면 복합기기(전자레인지+오븐) 유리주방 크기에 따라 스탠드형 정수기보다 슬림형 or 언더싱크형 고려✅ 향후 2년 내 라이프스타일.. 2025. 5. 16. 🚗 2025년 중고차 구매 시 후회 없는 선택을 위한 꿀팁 총정리 “중고차는 타이밍보다 정보력이다!”2025년 현재, 전기차·하이브리드 보급과 신차 가격 인상 여파로 중고차 시장이 활발히 움직이고 있습니다. 그러나 정보 없이 접근하면 침수차, 렌터카 이력, 허위 매물 등 위험이 여전히 존재하죠. 이번 글에서는 ‘실수 없는 중고차 구매’를 위한 핵심 팁을 정리했습니다. ✅ 목차중고차 시장, 2025년 트렌드실패 없는 첫 걸음: 원하는 차량 스펙 정하기허위매물? 침수차? 이렇게 거른다성능점검표와 자동차 이력조회 완전 활용법플랫폼 vs 오프라인: 어디서 사야 할까?전문가 추천: 중고차 시세보다 ‘이것’이 중요마무리 체크리스트 (시승·계약·서류)1. 중고차 시장, 2025년 트렌드2025년에는 전기차, 하이브리드 차량이 급속히 확산되면서 내연기관 중고차의 시세가 다소 하락했.. 2025. 5. 13. LG TV, 해상도별 차이와 구매 시 꼭 알아야 할 포인트 LG TV 구매 많이 하시죠? 저도 이번에 TV를 구매하면서 알아보다 모은 정보들을 공유해드리고자 합니다! 처음에 너무 많은 종류의 TV들이 있어서 선택하느라 힘들었는데 기준점을 정해놓으면 정해놓기 쉽더라구요! 아래 정보들 확인하시고 가정에 알맞는 TV를 선택해보세요~목차LG TV, 왜 해상도부터 살펴봐야 할까?HD / FHD / 4K / 8K… 진짜 차이점은 무엇인가해상도별 LG TV 대표 모델 비교 (2025년 기준)TV 해상도 vs 시청 거리: 우리 집엔 어떤 해상도가 적합할까?가격 대비 효율 따지는 꿀팁 + 추천 제품꼭 체크할 구매 전 필수 조건 3가지 광고1. LG TV, 왜 해상도부터 살펴봐야 할까?TV는 결국 ‘화면’을 보는 기기입니다. 그런데 많은 소비자들이 디자인이나 크기만 보고 구매.. 2025. 5. 11. 알면 돈 되는 2025년 여름 정부지원금 총정리 청년·육아·자영업자까지 놓치기 쉬운 ‘숨은 혜택’ 모음📌 목차여름철에 집중되는 계절성 지원금이란?청년 대상 여름철 한정 지원금자녀·육아 가정이 챙겨야 할 계절형 복지자영업자를 위한 여름철 긴급지원 제도각 지자체별 ‘숨은 지원금’ 찾는 법마무리 TIP – 지원금, 놓치지 않으려면?1. 여름철에 집중되는 계절성 지원금이란?많은 이들이 정부지원금은 ‘정책 공지’ 시점에만 있다고 생각하지만, 사실 여름철 폭염·에너지소비 증가·여름방학 등 계절 이슈에 맞춘 단기성 지원금이 있습니다.특히 2025년부터 기후위기 대응, 돌봄 공백 해소가 중점 정책으로 떠오르며 계절 맞춤형 복지금이 확대되고 있습니다.2. 청년대상 여름철 한정 지원금✅ 청년 월세 지원 (2025 여름 한정 확대)내용: 기존 월 20만 원 지원에서, .. 2025. 5. 6. ✅ 2025년 운전면허 갱신 및 적성검사 주요 변경사항 1. 고령 운전자 갱신 주기 단축65세 이상 75세 미만: 갱신 주기가 기존 10년에서 5년으로 단축되었습니다.75세 이상: 갱신 주기가 3년으로 단축되었습니다. 네이버 블로그+2현대자동차+2이야기 회의록+2 알면 도움 되는 지식, 2025년에 달라진 자동차 법규2025년을 맞이해 자동차 관련 법규들이 개정됐습니다. 안전과 환경의 가치를 높이고, 다자녀 가정의 혜택을 강화한 점이 돋보였습니다.www.hyundai.co.kr 2. 고령 운전자 적성검사 및 교육 의무화70세 이상: 갱신 시 교통안전교육과 신체검사를 반드시 이수해야 합니다. 안전운전 통합민원+4네이버 블로그+4현대자동차+4 2025년 달라지는 도로교통법 개정안 알아두세요!자동차 운전자와 보행자 모두의 안전을 위해 시행되는 도로교통법~! .. 2025. 5. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음
